牙大卫回答：慢性牙周炎的主要治疗方法是每年定期清洁牙齿，即清洁牙齿。牙周清洁可以有效去除牙齿周围的一系列不良感染物，如牙石、菌斑、软垢等。去除这些物质有利于牙龈和牙周袋的。同时，慢性牙周炎患者在日常生活中应注意仔细刷牙，并定期进行牙周护理。刷牙时，他们必须坚持用柔软的牙刷上下刷牙，以防止牙齿间隙中食物残渣的积累进一步加重牙周状况。平时刷牙对患者是非常重要的，定期牙周护理也可以预防牙周炎进一步的加重。

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