口臭虽然算不上是一种疾病，但是缺影响我们的正常生活，跟别人说话交流的时候，生怕自己口臭，遭到别人的歧视。如何口臭怎么办快速解决？
1、含几粒绿茶
绿茶中含有氟和茶素等，能够有效地去除口腔异味，在感觉有口臭的时候，嚼几粒绿茶就可以帮您缓解口臭症状，达到清洗口气的作用。
2、保持口腔清洁
口腔没有清洁到位是引起口臭的主要原因，我们应该定期去口腔医院检查和清洁牙齿，牙结石长期积攒后产生炎症，从而形成牙周炎。
3、保持口腔湿润
人的口腔内的唾液是可以起到杀菌的作用，每天早上睡觉醒来的时候，每个人都会感觉到自己口腔口腔里有异味，这正是口腔变干导致的。预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多喝些水。
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