牙线的出现，简直是洁齿方式的一次革新，发达地区的使用牙线非常普遍，是居家旅游不可缺少的必需品。正确使用牙线清洁牙齿能够事半功倍。不仅可以减少了科疾病的产生，甚至美国衰老学家研究：每天使用牙线，能多活六七年。
什么是牙线
牙线辅助清洁牙齿表面的辅助工具，一般是由丝线、尼龙线、等等不同的材质来组成，它们共同的特点就是，既要柔软又要有弹性，同时要有很强的韧性，牙齿有五个暴露面，但是通过刷牙，只能有效的清洁牙齿的唇面、舌面、咬合面，邻面一般牙刷的刷毛很难到达。
使用方法
牙线进入牙缝时，要沿牙齿慢慢滑入。绷紧牙齿表面呈“c”形，上下滑动清洁齿面，向下时遇到阻力停止。不熟练者还是先从门牙开始练习。
注意事项
首先选购牙线要正规品牌，杂牌的品质良莠不齐，甚至用双氧水加工，危害人体。
牙线大部分都是一次性使用的，使用完就丢弃。
使用时力气不要太大，不然会对牙龈产生物理伤害。
为什么有人觉得用过牙线牙缝就变大了呢，其实和洗牙一个道理。原来牙缝里卡着脏东西，牙龈受刺激肿胀。清洁后牙龈消肿，牙缝干净了就会有种变大的错觉。
平时要注意清洁牙齿哦，如果担心清洁不到位。定期去正规口腔医院洗牙还是更放心。
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