现在种植牙虽说已经算是个小手术了，但是只要是手术还是有创伤的。

所以我们在种牙后一定要注意几天内不要触碰到小切口，种牙第二天建议吃比较冷、比较软、以及不刺激的食物。

而且种植牙术后饮食应该以温软的食物为主，一般14天之后就可正常饮食了。

   现在分享具体的种牙后食谱（1~14天）：

1、**到3天我们可以吃一些流质的食物。

2、4到7天我们可以吃半流质的食物；

3、8到14天的时候，我们还是需要以软食为主。

等到14天以后我们就不用顾虑这么多啦~

不过也要注意的是正常饮食之后也尽量避免吃辛辣、过热等刺激性的食物哦。

   种牙后需要注意些什么：

1、注意口腔卫生（特别是种植牙与邻牙之间区域的卫生），以防邻牙发生龋坏。

2、每天早、晚用棉花条或软毛刷清洗种植体基台术区1次，饭后及时漱口（也可用药液漱口）。

3、建议在种植牙术后吃稍微软和温热的食物，并且冰敷一段时间（促进愈合）。

4、种植牙手术后应逐步的适应增加咀嚼食物的硬度，不过不宜立刻咀嚼**的东西。

5、手术后不建议进行剧烈运动，如果有患者想游泳，建议等到拆线后，待伤口基本愈合后，再进行对应的运动。

6、做种植牙术后也要防止受外力撞击，一旦受到撞击请立即到医院检查和处理。

7、此外，在做完种植牙拆线后的3～6个月内，注意保护人工牙根哦。不能用它用力咀嚼，这是**种植成效的重中之重！