牙齿健康是整体健康的重要组成部分，不同年龄段面临着不同的牙齿问题。了解这些问题并采取相应的保护措施，对维护口腔健康至关重要。

不同年龄段牙齿问题有哪些，应该如何进行保护牙齿？

一、婴幼儿期（0 - 3 岁）

（一）常见问题

1、奶瓶龋

这是由于婴幼儿长时间含着奶瓶睡觉，尤其是奶瓶中装有牛奶、果汁等含糖饮品时，口腔内细菌分解糖分产生酸性物质，腐蚀牙齿导致的。

2、乳牙蛀牙

乳牙的珐琅质较薄，加上婴幼儿饮食多为软质、高糖食物，口腔自洁能力差，如果家长没有及时清洁婴幼儿口腔，就容易发生蛀牙。

（二）保护方法

尽量避免让婴幼儿含着奶瓶入睡，喂奶后可适当喂些清水，起到冲洗口腔的作用。

在婴幼儿长出第①颗牙齿后，家长就应该用柔软的纱布蘸温水轻轻擦拭牙齿，开始口腔清洁。

二、儿童期（3 - 6 岁）

（一）常见问题

1、乳牙蛀牙

随着儿童饮食种类的增加，糖果、饼干等甜食摄入增多，乳牙蛀牙的风险进一步提高。

2、颌面发育异常

一些不良习惯，如长期用口呼吸、偏侧咀嚼等，可能影响颌面骨的正常发育。

3、过度咬唇 / 吮指

这些习惯如果持续存在，会影响牙齿的排列，导致牙齿不齐。

（二）保护方法

控制儿童的甜食摄入量，督促其养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。

及时纠正儿童的不良口腔习惯，必要时可寻求正畸医生的帮助。

定期带儿童进行口腔检查，发现蛀牙等问题及时治疗。

三、少年期（6 - 12 岁）

（一）常见问题

1、牙齿外伤

这个年龄段的孩子活动量较大，在运动或玩耍过程中容易发生牙齿碰撞等外伤。

2、蛀牙

恒牙开始萌出，如果口腔卫生不佳，恒牙也容易受到蛀牙的威胁。

（二）保护方法

参加体育活动时，可佩戴护齿牙套，减少牙齿外伤的风险。

教导孩子正确的刷牙方法，使用含氟牙膏，每天至少刷牙两次。

每半年进行一次口腔检查，对新萌出的恒牙进行窝沟封闭。

四、青年期（12 - 20 岁）

（一）常见问题

1、牙龈炎

青春期激素水平的变化，加上口腔卫生不良，牙菌斑和牙结石容易堆积在牙龈边缘，引发牙龈炎。

2、牙列不齐

如果在儿童期和少年期没有及时纠正不良口腔习惯或进行正畸治疗，牙列不齐的问题可能在这个阶段更加明显。

（二）保护方法

加强口腔卫生护理，定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。

对于牙列不齐的情况，可以根据自身需求选择正畸治疗。

五、青中年期（20 - 40 岁）

（一）常见问题

1、牙周炎

随着年龄增长，牙菌斑和牙结石对牙龈和牙周组织的破坏逐渐加重，如果不及时治疗，会发展成牙周炎。

2、智齿阻生

智齿在这个年龄段开始萌出，如果萌出空间不足，就会形成智齿阻生，引发疼痛、感染等问题。

（二）保护方法

保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和牙周维护。

对于智齿阻生，应及时就医，根据情况选择拔除或其他治疗方法。

六、中年期（40 - 60 岁）

（一）常见问题

1、牙齿松动

牙周炎的进一步发展会导致牙槽骨吸收，从而使牙齿松动。

2、牙齿磨损

长期的咀嚼、磨牙等习惯，以及酸蚀等因素，会造成牙齿表面磨损。

3、牙齿劈裂

牙齿磨损后，牙齿的结构变得脆弱，在咬硬物时容易发生劈裂。

4、牙髓炎

牙齿磨损、劈裂等问题可能导致牙髓暴露，引发牙髓炎。

（二）保护方法

避免咬硬物，减少牙齿磨损。

对于已经松动的牙齿，根据松动程度进行相应的治疗，如牙周夹板固定或拔除后修复。

出现牙齿疼痛等症状时，及时就医，避免牙髓炎等问题进一步恶化。

七、老年期（大于 60 岁）

（一）常见问题

1、牙齿脱落

由于年龄增长，牙槽骨重吸收，加上多年的牙周疾病等因素影响，牙齿容易脱落。

2、牙齿残根

牙齿脱落后可能残留牙根在牙槽骨内，如果处理不当，可能引发感染等问题。

（二）保护方法

对于缺失的牙齿，可以选择种植牙、假牙等修复方式，以复原咀嚼功能。

定期检查口腔，对于牙齿残根，根据具体情况选择保留治疗或拔除。

不同年龄段的牙齿问题各有特点，保护牙齿是我们医生要做的事情。只有重视口腔健康，采取正确的保护措施，才能拥有健康的牙齿，提高生活质量。