随着生活水平的不断提高，越来越多的人注重开始自己的口腔问题，而年轻人也逐渐注重起自己的牙齿了，很多牙齿不齐的人，为了自己的形象，去做牙齿矫正的人也是越来越多。但很多牙友们带完牙套后确发现自己的牙齿变得非常黄，这究竟是怎么回事呢？牙齿黄了又应该怎么办呢？

一、牙齿矫正为什么会出现牙齿变黄的现象？

戴上牙套后，口腔内的托槽和钢丝处会产生很多死角，不宜被刷到，久而久之堆积一层食物残渣、烟渍、茶渍、软垢、牙石等，为口腔清洁增加了不少难度，外加我们不注意清洁，菌斑当中的细菌，跟口腔里的食物会发生作用，产酸、破坏牙釉质，引起牙龈炎、牙周炎。除此之外，如果佩戴的是隐形矫治牙套的话，需要配合牙线、电动冲牙器等以**口腔的清洁。

二、长期不良饮食习惯

长期使用色素又吸附在牙齿表面分泌出的黏性物质上，逐渐会使牙齿表面变黄或变黑。那么日常生活中容易让那个牙齿着色的食物有哪些呢？

1.可乐

可乐富含有非常丰富的糖分及碳酸成分，会腐蚀牙釉质，再加上可乐的颜色很深，非常容易染色。

2.浓茶

茶水里面有一种多酚类氧化物，在口腔里反应后会形成茶渍 ，如果你不喜欢好好的刷牙，同时又很喜欢大量喝浓茶，这种物质就会越积越多，沉积在牙齿表面甚至不容易清洁到的部位，牙齿缝里就会形成茶渍牙 。

3.咖啡

咖啡中含有一种单宁酸或鞣酸的物质长期饮用咖啡时,单宁酸就会从牙釉质上的微孔渗透进牙齿内部，就会把牙齿染黄。

三、带牙套导致牙齿变黄怎么办？

1.在牙齿矫正的过程中，难免会影响进食，饭后牙套上会夹带饭菜，建议一日三餐后一定要仔细的刷牙，每次不少于三分钟，并且要确保每颗牙齿的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清洁。吃完东西及时漱口，以免饭菜残留在牙套及牙缝之间。

2.配合好牙线的使用

有些地方是牙刷触及不到的位置，如牙缝、无法清洁到的托槽见，因此我们要借助牙线来帮助我们清洁。如果是隐形矫正，就可以直接使用牙线，但金属托槽牙套，由于刚才横跨在牙齿上面，使用牙线时会增加一定的难度，但可以牙线穿引器辅助我们呦。