想知道门牙缝越来越大怎么办？学会这几招避免牙缝问题加重！快和我一起看！

一、门牙缝越来越大是什么原因？

解决牙缝隙变大问题得了解清楚个人出现这一问题的原因：

1.生理性：爱吃瘦肉的朋友会发现塞牙出现的频率简直是家常便饭一般，那么你是否及时清理了塞牙的口腔杂质呢？如果不注重类似的口腔卫生问题，久而久之牙缝是会出现物理性的变大。牙缝中经常发生食物嵌塞时，食物会占据一定的体积从而导致牙缝越来越大。

牙齿缝隙大

2.病理性：口腔卫生牵一发而动全身，像上述的问题如果不注意就会出现口腔细菌增加、牙菌斑活动增加，时间久了出现牙龈炎，继而引发牙周炎、牙龈红肿、亚缝变大、牙齿松动、牙齿脱落……

虽然我们牙齿之间是有间隙，但在牙和牙之间都填满牙龈。健康牙龈是粉红色的。且牙龈边缘贴合着牙面，牙龈质地坚韧有弹性。一开始不注**腔卫生，牙龈就会发炎。若轻视牙龈炎的危害，不及时控制，那牙龈炎必定会发展成牙周炎。牙龈炎危害相对轻而少，只是牙龈红肿，刷牙出血。但牙周炎会让牙齿疼痛，牙缝变大、牙齿松动，结果就是牙齿掉落。

牙龈发炎

二、门牙缝越来越大怎么办？怎么防止门牙缝越来越大？

1.注**腔卫生

从长远来看，想要牙缝隙不再变大，从根儿上解决引起这一系列问题的口腔卫生问题即可。不过一般牙缝隙自我的难度大、速度慢一些。在出现牙缝大期间，需要减少局部食物残渣的存留，可以避免牙齿损害加重。使用软毛牙刷也会减少刷牙时岁牙齿和牙龈的伤害。

2.养成良好的口腔卫生习惯

坚持每天刷牙和漱口，避免异物残留在牙齿的缝隙之内。因为长时间的有细菌残留是会导致牙缝变大的，并且还会容易长虫牙。另外也可以在吃饭之后漱口，也可以通过用牙线将异物进行剔除。

3.注意饮食

出现食物塞嵌时及时使用牙线、冲牙器等清除滞留的食物，并且在餐后增加刷牙漱口，坚持注意保持口腔清洁，以减少食物嵌塞，防止牙缝越来越大。

看完本文现在你知道如何应对门牙缝越来越大这个问题了吗？